I samarbete med Yoga Soulmate "Bli din egen mästare" Häng med på en träningsresa till Kroatien 7-14 maj 2019 ????? En tränings och Yoga resa med Erica Johansson och Karin Rosell. Karin & Erica laddar för fullt för en toppenvecka där vi ska hämta ny energi, träna med Erica och starta dagen vid havet med en ljuvlig morgon och eftermiddagsyoga med Karin Rosell.... ?? Karin är en väninna och en coach till mig. Hon själv har haft en djup utmattningsdepression, och hennes medecin har varit just yoga. Karin är en fantastisk yoga instruktör som även får såna nybörjare som mig (?) att känna mig mer ”bekväm” och mottaglig för yogan.... ( Jag har som du vet, inte lyckats bli "kompis" med Yogan ännu?) MEN, det är en av mina löften gentemot mig själv i år. Att BLI kompis med yogan och bli betydligt mer rörlig!?? Hitta balansen och fortsätta jobba med mindefullness.... -Därför passar denna resan mig perfekt! En investering i mig själv helt enkelt! Bild från en av karins tidigare yoga resor till Dubai Under hälsoveckan på Kroatien erbjuds även att man får testa SUP yoga. Dvs Standuppaddleboard på vattnet . Det testade jag själv i Åre för något år sedan.... -så kul! Tanken med veckan är att boosta med ny härlig energi efter våran långa vinter. Samt att ta med sig nya erfarenheter hem, ladda om batterierna och bli starkare inifrån och ut. Självklart också att skapa minnen för livet, ha fantastiskt roligt, träna, svettas, umgås och njuta av Kroatien vackra miljöer??☺️ Resan kommer gå till Hälsans ö Losinj, en ö med vacker natur, kristallklart vatten, mysiga vikar och naturnära motionsleder? Den vackra miljön gör Losinj till en fantastisk plats för träning, yoga, mindfulness, upplevelser och avkoppling. Vi kommer också att ha tillgång till Hotellets vackra spa!! Resans totala pris 11995kr inkl halvpension och all träning och yoga samt flygresa och transfer med båt?? -Huuur grymt? Karin står för Yogan, och Erica för träningen ???? Jag och min väninna Annelie (fröken inreda.com ) bokade varsin plats, delar rum och åker med på denna resa ❤️ - In och läs mer om resan HÄR ?? Jag är så pepp! Vore så kul om du också hängde med! ? /My Martens Ps: fortfarande sjukstuga här hemma... ?? Så Lilleman och jag delar säng och tittar på Netflix ❤️
