<p style="text-align: center"><em>Hej Fina!</em></p> <p style="text-align: center"><em> Här ser du mig och min träningskollega <span style="color: #ff00ff"><a href="http://pischas.myshowroom.se"><span style="color: #ff00ff">P<span style="color: #ff00ff">ischa </span></span></a></span>som snart håller våran första träningsresa till Thailand i November.</em></p> <p style="text-align: center"><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2015/10/IMG_7418-2.jpg" rel="attachment wp-att-9981"> </a></p> <p style="text-align: center"><em>Tänkte åter igen tjata lite om vår resa i November för den har ni väl inte missat? Det finns fortfarande platser kvar! </em></p> <p style="text-align: center"><em>Jag lääääängtar ihjäl mig! Den kommer bli grym! Det spelar ingen roll om du är otränad, super tränad, eller aldrig har tränat förr. </em></p> <p style="text-align: center"><em>Vi anpassar den efter DINA förutsättningar =) </em></p> <p style="text-align: center"><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2015/10/FullSizeRender-41-1.jpg" rel="attachment wp-att-9977"> </a></p> <p style="text-align: center"><em>Vi kommer alltså att kicka igång den här resan den 20-30 november i Phuket, Thailand. </em></p> <h6 style="text-align: center"><em><span style="font-family: georgia, serif">Ni behöver alltså vara på plats den 20:e , ni får gärna landa morgon/förmiddag/eftermiddag med Ert plan. </span></em></h6> <pre style="text-align: center"><em>Schemat för veckan kommer att se ut såhär:</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Fredag 20:e ANKOMST med teambuilding & annat skoj</em></pre> <pre style="text-align: center"><em><span style="font-family: georgia, serif">Lördag: Beachträning & WörkOut</span></em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Söndag: Aktivitetsdag- hemlig överraskning! </em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Måndag: Intropass (crossfit) med Kim som äger Titan & WörkOut</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Tisdag: yoga & thaiboxning</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Onsdag: Crossfit & Olympiska lyft</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Torsdag: yoga & thaiboxning</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Fredag: Crossfit & fredagsmys med Pischa (wörkout)</em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Lördag: Beachträning (me gött häng) </em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Söndag: Aktivitetsdag- BÅTUTFLYKT! </em></pre> <pre style="text-align: center"><em>Måndag: Träningen är upplagd efter hemgång.</em></pre> <p style="text-align: center"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2015/10/phuket-02-1.jpg" rel="attachment wp-att-9978"> </a> </em></p> <p style="text-align: center"><em>Här är alltså en liten del av hur dessa 10 dagar kommer att se ut.</em></p> <p style="text-align: center"><em> Så ni får ett hum av hur ni kommer att spendera Er tid med Oss.</em></p> <p style="text-align: center"><em> Emellan passen kommer vi även att lägga tid på rörlighetsträning & workshops där jag även kommer att berätta om sin viktresa & hur jag får ihop sitt hektiska schema med träningen.</em></p> <p style="text-align: center"><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2015/10/11958153_10153291511976339_4471926464351329763_o.jpg" rel="attachment wp-att-9979"> </a> <a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2015/10/12043022_10153314881461339_8153565416681738741_n.jpg" rel="attachment wp-att-9980"> </a></p> <p style="text-align: center"><em> Gatan vi bor på är full av träningsinspiration & det finns massvis av ställen man kan ta sig till för en härlig massage eller någon annan avkopplande behandling. Pool finns på hotellet men vill man ta sig till stranden är det bara en tuktuk ifrån. Även om vi har ett fullsmetat schema kommer det finnas gott om tid att bara njuta av en bok & lata sig i solen för de som gillar det </em></p> <p style="text-align: center"><em>Hotellet vi bor på heter <span style="color: #ff00ff">Little Hill Phuket Resort</span> om ni vill kika in hur det ser ut klickar ni <span style="color: #ff00ff"><a href="http://www.littlehillphuketresort.com/"><span style="color: #ff00ff">HÄR</span></a> </span>!</em></p> <p style="text-align: center"><em>Priset för boende, mat & all träning inklusive aktiviteter är 12.900:- </em></p> <p style="text-align: center"><em>Flyg bokar ni som sagt själva då det blev ett billigare alternativ för de som följer med </em></p> <p style="text-align: center"><em>Detta kommer verkligen att bli en toppenresa, så tveka inte att höra av Er om det är något ni undrar över annars anmäler i Er <span style="color: #ff00ff"><a href="http://www.workoutsverige.se/traningsresa-2/"><span style="color: #ff00ff">H<span style="color: #ff00ff">ÄR</span></span></a> </span>:)</em></p> <p style="text-align: center"><em>Kika gärna in på videon här nedan för att få en liten känsla av <span style="color: #ff00ff">Titan Fitness.</span></em></p> <p style="text-align: center"><em>Kramar My Martens</em></p>
