<p style="text-align: left"><em>Imlätgwt innehåller reklamlänk ❤️</em></p> <p style="text-align: left"><em>Morgonmys med kissarna!</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/43452E79-C045-422F-A8F2-53C1DF6180CE.jpeg" rel="attachment wp-att-41110"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Dom här två hårbollarna är ju för goa! Klockan 03:30 väckte dom mig??</em></p> <p style="text-align: left"><em>- Det är INTE vanligt! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Men maten var slut, och mina nattugglor till husdjur ville såklart äta....</em></p> <p style="text-align: left"><em>Sen kunde jag inte somna om. Det gick inte.vred och vände. Många tankar som snurrar. Studion, hur vi ska planera sommaren. Vi ska åka till min mamma i min hemstad Vadstena. Ska kanske åka upp till Huddik ett par dagar igen. Vi har inga direkta planer förutom det. Vi får se. Mest håll oss hemma, ta dagen som den kommer.... Så som vi gör just nu! Hitta en dag på grönan när det inte är så mycket folk ? både Lilleman och jag älskar att åka karusell ??</em></p> <p style="text-align: left"><em>Vi är ju lediga nu. Försöker att låta Lilleman ha sovmorgon varje dag ? Nu ska jag bara få katterna att förstå det också ? </em></p> <p style="text-align: left"><em>Jag startar varje morgon med selleri juice. Pressar den, och dricker den ren och fräsch. Alltså selleri är SÅ bra för kroppen!?</em></p> <p style="text-align: left"><em>Jag ska försöka hålla denna rutinen nu... Varje morgon. Starta dagen med detta. Inte äta/dricka någonting efter 20-30 min. Det rensar ur kroppen och boostar på ett grymt sätt! ??</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files.mabra.com/uploads/sites/51/2019/06/A11AA998-B999-406C-A558-623A3E0BC012.jpeg" rel="attachment wp-att-41111"> </a> <a href="https://files.mabra.com/uploads/sites/51/2019/06/FB8DD0BA-8929-441A-85D8-883FE15EAA5D.jpeg" rel="attachment wp-att-41112"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Morgonpromenad ...... Och gym! Bästa kombon! Styrka och cardio! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Igår eftermiddag var jag och Ludvig på Crossfit Atum. Bästa känslan att va tillbaka på gymmet efter alla mina träningshelger och resor som jag ”stört” mina rutiner ☺️</em></p> <p style="text-align: left"><em> Jag har varit lite svajig med träning, kost och rutiner senare veckorna. Visst har jag tränat, och ätit cleant. Men jag behöver verkligen mina rutiner för att må som bäst!? </em></p> <p style="text-align: left"><em>Så nu ska jag vara lite ”snällare” mot mig själv, och prioritera och strukturera upp igen. Prioritera mig själv först! Det är inte ”fel” att vara egoistiskt, det är en investering för både hälsan och familjen ❤️</em></p> <p style="text-align: left"><em>Om jag orkar, vill och kan så tar jag gärna en PW utomhus på morgonen... annars blir det efter gymmet på bandet. Men jag föredrar naturen alla dagar i veckan ????</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files.mabra.com/uploads/sites/51/2019/06/8C47BA3B-05E2-402B-BB3C-533314CDC18A.jpeg" rel="attachment wp-att-41113"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Jag har precis fått leverans av bästa WELLME, dom är sååååå bra! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Ligger i saluhallen på Östermalmstorg, perfekt för luncher i parken. Eller att dör catering till event, eller mina kommande träningsbootcamp. Hälsosam mat, bästa servicen ??? </em></p> <p style="text-align: left"><em>- Spana in deras hemsida <a href="http://www.wellme.se" target="_blank" rel="noopener noreferrer">HÄR</a> ?? </em></p> <p style="text-align: left"><em>Skräddarsydd matlåda får mig. Två portioner i samma låda ? </em></p> <p style="text-align: left"><em>Eftersom jag har varit lite svajig med mina rutiner så har jag bett om hjälp, och kommer hämta upp mina matlådor närmaste veckan! -Bästa Wellme! </em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/8FADA718-167E-470E-800D-83070169DEB2.jpeg" rel="attachment wp-att-41115"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Nu ska vi snart lämna lägenheten.... Jag ska hyra en borrmaskin och möte upp Fredrik från He Fitness som ska hjälpa mig montera lite till.... SÅ kul!☺️ </em></p> <p style="text-align: left"><em>-Vi hörs sen.... </em></p> <p style="text-align: left"><em>kram kram </em></p> <p style="text-align: left"><em>/My Martens </em></p> <p style="text-align: left"> <p style="text-align: left"> <p style="text-align: left">
