Lifesum premium gör din vardag enklare och hjälper dig att få en sund inställning till kost! - My Martens

{ I samarbete med LIFESUM ? }

Hej på er!

Som PT och Onlinecoach så diskuterar jag kost , nästan varje dag ? Jag tycker att ämnet är roligt! Som coach förespråkar jag en stund inställning till mat och en hållbar livsstil med en balans. Jag vill skippa allt som drar med sig ”matångest”, kortsiktiga dieter och Quick-fix!

Oavsett om du vill gå upp i vikt, gå ner i vikt, bibehålla vikt, bygga muskler eller vad nu DITT mål är! Så behöver du ha koll på VAD du äter ❣️ Det är egentligen ganska logiskt, kalorier in och kalorier ut ? Plus och minus!

Det vanligaste jag ser hos mina nya klienter är ovissheten. ”Behöver jag väga maten” , JA! Du behöver väga maten för att veta hur mycket MÄNGD du får i dig? Det kan kännas lite knepigt i början men är bus-enkelt när du väl fattat grejen! Över lite tid så LÄR du dig vad de olika sakerna du äter innehåller ?. Med hjälp av LIFESUM trackar jag all mat jag äter… vet man inte vad det man äter innehåller så kan man enkelt scanna varan ???

Men om du blir premium användare av Lifesum så får du även tillgång till massa goda recept, och kan använda flera smarta funktioner som kan hjälpa dig i vardagen att nå DINA mål! ?

Ju mer kunskap du får kring mat, ju roligare blir det!

Jag vill ge alla möjligheten att bli premium användare… Så om du går in HÄR så får du 30% ???? ( det motsvarar 28:- / månaden) Vad väntar du på?

In och ladda ner appen och bli premium! ?

-Du kommer inte ångra dig! ?

/ My Martens