{ I samarbete med LIFESUM 💚 } Hallå mina vänner 🥰 Kan vi bara en gång för alla poängtera att mat är mat! Vi behöver energi ( mat) för att må bra och fungera 😌 Allting handlar om volym, och totalantal.Kolhydrater är INTE farlig 🥔 😉 Som kostrådgivare jag och online coach, får jag ofta höra: ” My, jag har testat ALLT, men ingenting har fungerat” ?! Min följdfråga är, har du testat att räkna kalorierna?Svaret blir oftast nej 😅 Från min sida SUCK 🙈 Då är det inte konstigt att det inte fungerar. Oavsett om du vill gå upp i vikt, ner i vikt eller bibehåll.Så behöver du förstå vad det du äter innehåller ! 😅 Vill du ta kontrollen över dig själv, din kost och på riktigt förstå det du äter? Då slankat göra det enkelt för dig… då föreslår jag att du laddar ner @lifesum appen och blir PREMIUM användare… 😍 För då får du nämligen tillgång till mängder av hälsosamma och goda recept 👌🏻 OCH kan enkelt ”tracka” följa din kost, räkna dina kalorier och första vad du äter ! Du får genom min HÄR 30% vilket motsvarar 1 lattè/månaden i pris😉 Jag älskar Lifesum, det tror jag att du också kommer att göra☺️
