”My Wellness - Studio Stockholm” Godkväll! Nu kan jag berätta att jag ”döpt” studion till ”My Wellness -Studio Stockholm” -Vad tycker du om namnet? ? hehe! Visst är det ändå lite fyndigt med namnet, ”My” som jag heter, men i denna mening ”My Wellness” min hälsoresa, DIN hälsoresa, vår hälsoresa! -Fattar Du? ? My Wellness för mig är ett brett begrepp. Hälsa är brett. En livstil, en evig utveckling. Att köra känna sig själv och sin kropp. För mig handlar det om en sund inställning, ett hälsosamt liv, en bra balans mellan jobb, träning, vardag och familjeliv ??❤️ Det ena uteslutet inte det andra. En hälsosam livstil behöver inte bara handla om att äta ägg & kyckling (vilket vissa av er tror att jag gör nuförtiden) Det handlar om att äta sunt, röra på sig och MÅ BRA, inifrån och ut ???? Så oavsett vad DIN målsättning är, eller vad din morot till att ta hand om dig själv är så ska DU göra det som får DIG att må bra! -Glöm aldrig det! ?? Studion är inte öppen än. Men snaaart så! Vi ”knyter ihop säcken” just nu. Finslipar det sista. Väntar även på dom sista leveranserna, som kommer inom en vecka ? Studion är liten, personlig, charmig och välutrustad. Det finns allt vi behöver och lite till. Studion kräver inget medlemskap, utan är till för våra PT-kunder, på inbokade pass. Vi komme röven att sätta igång med pt-smallgroup, bootcamp, och gruppträning som man kan boka in sig på. Varför jag valt att skapa en lite studio är just för att jag insett att det finns många som efterfrågar att slippa ge sig in på dom större anläggningarna, utan trivs bättre där man slipper ”alla andra”☺️ Jag själv tex som ville komma igång efter min utmattningsdepression (När jag var redo att ta mig ut och hade börjat resa mig upp) , Jag hade ALDRIG klarat av att gå in på ett stort gym med en massa folk...... Därför känns detta perfekt för mitt ändamål! MEN, jag kommer inte att vara ensam? Jag kommer att ha flera grymma, kompetenta kollegor omkring mig! Nu, nu ska jag sova. Jag är heeeelt slut! Kram & Gonatt! /My Martens PS: Följ gärna studion på instagram @mywellnessstudiostockholm
