My Martens
Jag heter My Martens och är hälsoinspiratör, personlig tränare, coach och mamma, mitt i livet. Bloggen är en livsstilsblogg, där ni får ta del av vardagliga blogginlägg, pepp, och inspiration. Välkommen!
Annons

Dags att bli den bästa versionen av dig själv? Jag hjälper dig….

Dags att bli den bästa versionen av dig själv . Du 2.0 👊🏻Jag hjälper dig

Ni har nog inte missat mitt pågående flyttkaos som äntligen börjar gå mot sitt slut😂 Det är en av anledningen till att jag tyvärr tackat nej till alla förfrågningar för onlinecoachning !

Annons

MEN, nu är jag bara några dagar ifrån mitt drömboende 🙏🏻 🌟, Pendling, hotell, ”inskolning”, rutiner och annat börjar bli som det ska.

Annons

X-antal klienter har nått sina mål, och lämnar över sin plats åt någon annan 🔥💪🏻

Jag har möjlighet att ta emot nya Online klienter 💪🏻 MEN, det är Begränsat antal platser, först till kvarn 💥

Det finns många fördelar med att anlita en coach. Det du behöver vara beredd att göra är att lägga ner tiden på att prioritera dig själv, din träning och din kost. Målet är att hitta en hållbar livvstil även EFTER att då nått din målsättning!

ONLINE COACHNING:

Oavsett målsättning, om du vill gå ner/ upp i vikt, forma/tighta till kroppen eller helt enkelt hitta DIN balans så anpassar jag det utifrån din målsättning.

Annons

Jag ser till helheten – alltifrån återhämtning, sömn, träning, Vardag, rutiner, kost, eventuella allergier osv.

Vad det gäller kosten så är makrofördelning super viktig ! Mitt mål är att DU ska nå DIN målsättning 😍

Men också hitta en hållbar livsstil, så att du kan fortsätta i sunda, starka spår i framtiden, även utan mig som coach 😉

Det du får av mig som onlinecoach är Individuellt:
🍏Kostschema
🏋️‍♀️Träningsschema ( Hemma / gym )
🧘‍♀️Återhämtning/vila
🚴‍♀️Cardio / vardagsmotion
📱App med chattfunktion -kommunicerar när du vill.
❤️Återkopplingar varje vecka & justeringar vid behov
🗓Rapporteringar med vikt, mått, bild, motivation varje vecka, inkl, justeringar vid behov, där vi ser så din progression går åt rätt håll🔝

Målet är alltid långsiktighet, livsstilsförändring kräver beslutsamhet. När du har bestämt dig kommer vi tillsammans att bryta ”ovanor” och skapa nya hållbara vanor 💪🏻
Är du redo att investera i dig själv?

Annons

Då är jag redo att ta emot dig, och förse dig med verktyg för att uppnå DIN målsättning där du MÅR som bäst! 🔥💪🏻

Länk i min bio, skicka din intresseanmälan på en gång! Sen blir du sedan kontaktad av mig. För en personlig telekonsultation ☺️

Let’s go! Ansök om din plats HÄR 👈🏻

4 kommentarer till “Dags att bli den bästa versionen av dig själv? Jag hjälper dig….”

  1. Livia skriver: 18 oktober, 2021

    Kul med lediga platser! Kan inte någon/några av dina tidigare klienter dela med sig av sina framgångar här på bloggen. Antingen i form av gästinlägg eller där du intervjuar dem. 😊 Alltid roligt att ta del av!


    1. My Martens skriver: 19 oktober, 2021

      Det tror jag knappast tyvärr ☺️

      Många lider av ätstörning, psykisk ohälsa, kraftig övervikt, dålig självkänsla osv.

      Så om inte en Klint ber om att få göra det…. Så skulle jag aldrig fråga om det ☺️

      Men jag funderar på att bygga upp ett ambassadörsteam där man får följa X-antal resor, där
      Man presenterar idéen redan från början ☺️

      Kanske kan vara något …


  2. Malin skriver: 18 oktober, 2021

    Men om du fick in ansökningar när du nyligen sökte kunder, och sen sagt nej till dem, så kanske du ska börja med att återkoppla till dem och erbjuda dina tjänster innan du fiskar efter nya igen.


    1. My Martens skriver: 19 oktober, 2021

      Du förstår helt klart inte systemet….


Dela på:

Laddar