Banan & Chocolate smoothie! Smoothie kan man göra i oändlighetens oändlighet! Det är bara fantasin som sätter gränserna ☺️ Jag tycker att det är väldigt gott till mellanmål, och dricker det ibland som mellis efter träning. Efter träning vill jag säkra upp mitt protein och kan då göra en proteinsmoothie. Recept, inget komplicerat! Snabbt gott och väldigt enkelt! ? 2 Frysta bananer?, 1 mango, en halv näven frysta hallon, 1 dl choklad protein, tillsammans med 1.5 dl mandelmjölk och en halv dl vanilj-lättkvarg, 0.2% Blanda i mixerna, häll upp i glaset och njut! En riktig energibomb som passar perfekt efter träning! Detta räcker till nästa tre stora glas (som du ser på bilden) så den ena sparar jag i kylen till senare.... -Så gott! /My Martens
