// R E K L A M // "Det nya gröna guldet" Godmorgon! Onsdag, mitt i veckan. Januari. Många nyårslöften att hålla. Just nu är det främlingshatets TRÄNINGSHETS och ett väldigt fokus på vad man INTE ska äta. (För många) jag säge är ingenting om det... Det är individuellt och för många handlar årskiftet om en nystart, en livsstilsförändring, och en kick-start. Därför tänkte jag att tipsa om detta. IFALL sötsuget slår till. Så ska du gå ett riktigt gott och nyttigt recept! :) I min trendspaning i Hälsa & Fitness magasin så lyfter jag fram det som "Det nya gröna guldet" Jag ÄLKSKAR det verkligen! Men inte bara som te, utan även i nyttig(are) bakning. Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha te: • Ökar energin samt ämnesomsättningen • En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te • Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär • Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG • Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin Du kan köpa det HÄR R E C E P T Här kommer recept på Rawfoodbollar med Matchapulver Ca 15 st Färska dadlar, 15 st Mandlar, 1 näve Torkade Tranbär, ca 1,5 dl Raw Kakao 3 msk Vaniljpulver 1 tsk 0,5 dl kokosolja kokosflingor att rulla i 1-2 skedar matchapulver Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha: • Ökar energin samt ämnesomsättningen • En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te • Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär • Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG • Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin Läs hela receptet och steg för steg hur du ska göra HÄR -Hoppas du gillar det! Kraaaaam / My Martens
