Frustrerad och trött!! | My Martens blogg

Förra veckans status: Stark som en oxe??? Bra flow i träningen…. Styrketräning 4-5 gånger /veckan plus 1 mil / dagen ? Kosten varierad och balanserad…. Sömnen bättre än på länge ?? Stressnivåerna påväg år rätt håll och motivationen på topp? ! -Bästa känslan!!!!

Denna veckan…. Ryggskott ??

Helt slut efter 6 riktigt ur-usla nätter med minimal sömn. Ont som f*n, och stelare än någonsin!!!! Frustrationen är maximal och jag är sur som en citron ??

Vet inte om jag ska skratta eller gråta ? men väljer det förstnämnda! ?

Smärtan har börjat lätta , men gör fortfarande ont och jag har mycket begränsad rörlighet ??? Imorgon ska jag hälsa på Niklas kiropraktor som ska se om något behöver dras till eller justeras ? Sedan ska jag till min coach Kalle för att justera pågående plan och se vad vi kan göra generellt just nu …… Men vem har sagt att det ska vara enkelt ?! ??

/ My Martens