Godmorgon! Jag tränar inte för att jag ”måste” . Jag tränar för att jag vill….. 💪🏻❤️ Det är ett av flera aktiva val. Aktiva val sätter ribban för min livskvalitet🌟 I hela mitt liv har jag tampats med psykisk ohälsa, ångest, depressioner och enorm smärta. Träningen har alltid varit min medicin, min ”Fristad”. Att investera i sig själv och sitt välmående är det bästa man kan göra!Den tiden är ovärderlig 👊🏻 Jag tränar för att må bättre, för att vara en stark och pigg mamma ❤️ och för att få leva ett långt och friskt liv! 💪🏻 -Varför tränar/ motionerar du? Vill även passa på att önska dig en underbar dag ☀️ Njut av solen och var utomhus så mycket som ni kan..... 🙏🏻
