Hej fina! Sååå skönt att var igång igen! Kröp ur sängen innan Jonas vaknade. Gick ner till strandpromenaden, njöt av solen, luften, och att min energi kommit tillbaka. Jag kör ingen högintensiv träning. Är lite försiktig eftersom att kroppen och immunförsvaret strejkat. Men några basövningar med fokus på rätt teknik och rörlighet fick det bli! Man ska aldrig ha för bråttom efter att man varit sjuk. Tro mig jag är JÄTTE försiktig där. Endast lågintensiv träning för min del några dagar till..... Jag funderar lite. Jag behöver sätta upp ett nytt mål. Jag är en riktig periodare vad det gäller löpning. Jag vill tycka om det, få den där känslan som alla pratar om. Känna endorfinernas som ökar, ruset, kicken och det dör FANTASTISKA känslan. Hmm. Jag hittar den inte. Tycker att det är tungt, tråkigt och j*vligt jobbigt! Men nu har jag bestämt mig för att ta tag i det. en gång för alla. Jag ska hitta motivationen. Motivation min vän... det är ingenting man får... det är någonting man skapar!!! Löpningen ska vara en del av min vardag. Men då behöver jag mål. Långsiktiga men också kortsiktiga. Jag tänker anmäla mig till ett halvmarathon. Funderar på New York... Eller kanske prag eller Berlin. Hmm... vi får se. Nu min vän ska jag hoppa in i en dusch och ge mig in mot stan via Bromma. Ska hämta upp Åza för poddinspelning. Sedan vidare mot Hammarby sjöstad till Erik Olssons nya kontor. Jag ska hälsa på och träffa mina blivande mäklarkollegor, SÅ kul! Vi hörs snart igen! Kram / My Martens
