Crosstraining - Söndagsfys! Och lite Söndagsmys... Hej fina! Från hjärtat TACK för din support och feedback gällande podden! För dig som missat ligger senaste avsnittet uppe nu! Du hittar det i förra inlägget ? Jag började dagen med en photosession, inför Hälsa & Fitness. Trendspaning och plåtning. Lilleman var med ?❤️ SÅ mycket snyggt! Jag säger bara spring- 2017?? Efter plåtningen skulle jag träna själv, jag är väldigt målmedveten och under stor utveckling just nu. Precis när jag skulle köra cardio så hamnade jag i en diskussion med Godde. Jag fick höra av min kollega, vän, PT och instruktörer (Godde) att jag inte kommer klara hans crosstrainerpass, i den form jag är just nu. Med viss provocerande ironi! (Dvs på väg tillbaka efter rehab och teäningsuppehåll)? Varje gång någon säger att det inte går, eller att jag inte kan så blir det en motivation. Jag rusade ner till repan och lyckades boka på mig på passet i sista stund! Sagt och gjort, jag svettades som en gris! Jag var nära att kräkas, och körde HELT slut på mig själv! Men satan i gatan vad skönt när man är klar ???? För dig som inte kört crosstraining så kan man beskriva det som en högintensiv cirkelträning. Här ser du min tappra kämpar som jag körde tillsammans med. Ralph, Johanna, jag och Bella. Svettig mamma, lycklig Lilleman ?❤️ Han ÄLSKAR att vara med på gymmet. Lek, bus, och många nya kompisar. Både bland andra barn och vuxna. Lilleman utmanade Godde på armbrytning, och vann ? Vem som vinner på Playstation är högst oklart... ? Söndagshäng med dessa grabbar... Vi hörs senare! Kram ❤️ /My Martens
