<p style="text-align: left"> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/FE4A4FAF-E1B0-4606-AD8F-819F4D47ADAE.jpeg" rel="attachment wp-att-40711"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Hej igen! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Några bilder ifrån första dagen på våran träningsweekend..... Alltså MAGISKT!</em></p> <p style="text-align: left"><em>Varierad träning där det primärs fokuset ligger på varje individ. Man utgår ifrån sig själv, sina förutsättningar och gör sitt bästa! Du vet ”sköt dig själv och skit i andra” </em></p> <p style="text-align: left"><em>-Klyschigt men sant! Ett stort härligt gäng med olika erfarenheter. Alltifrån gym-instruktörer till nybörjare. </em></p> <p style="text-align: left"><em>Med några saker gemensamt. Olika Drömmar och målsättningar som gjort att dom valt att med steg prioritera sig själva och följa med på en Träningshelg som denna☺️ Oavsett vem, eller varför dom är här så har dom kämpar, utmanat sig själva, skratta, svettats och klivit utanför sina individuella comfortzones </em></p> <p style="text-align: left"><em> På mindre än ett dygn har det hunnit skapas en härlig gemenskap?? </em></p> <p style="text-align: left"><em>Vi har kört varierad träning. Tillsamman, vissa med mig, andra med Pischa. </em></p> <p style="text-align: left"><em>Det har varit hiit, cirkelpass, jogging, lekfull styrketräning, mobilitet och relax. Med fokus på att ge deltagarna så mycket som möjlig under deras vistelse här.... Med förhoppning om att levera Verktyg och inspiration att ta med sig hem.</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/8435E031-812B-4A60-B57D-3A8313B34F00.jpeg" rel="attachment wp-att-40717"> </a> <a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/754ECFB3-DEFE-44E4-AC83-E5DB4E4F7200.jpeg" rel="attachment wp-att-40718"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Lekfull och tuff träning ???</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/2044D76C-12BC-4F8A-A815-01DD48DB3FDB.jpeg" rel="attachment wp-att-40712"> </a> <a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/A8B2B8D5-B8FC-4BE0-9260-E3920CDCC981.jpeg" rel="attachment wp-att-40713"> </a> <a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/4F8E223A-5267-4F8E-B27F-E6ADC3FC6FC5.jpeg" rel="attachment wp-att-40714"> </a> </em></p> <p style="text-align: left"><em>Pischa körde en föreläsning om Drömmar & mål. Första gången jag hörde henne köra denna... </em></p> <p style="text-align: left"><em>-I löv it! ?❤️</em></p> <p style="text-align: left"><em> Man får ingenting gratis! Det vet jag om någon. Pischa har kämpat, kämpat och kämpat lite till för att komma dit hon är idag ?? Lika stark mentalt som fysiskt.</em></p> <p style="text-align: left"><em>Jag har känt Pischa sen början av 2015. Följt hennes resa till studion, från till centret, till Bigest Looser, boksläpp och annat skoj! </em></p> <p style="text-align: left"><em>-Hon är sååååå GRYM! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Jag är verkligen genuint glad och stolt över det hon byggt upp kring sig själv, sitt varumärke Wörkout! Vissa förtjänar verkligen sin framgång.... Pischa är en av dom ❤️ </em></p> <p style="text-align: left"><em>Hon lever som hon lär och är ”på riktigt” . </em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/9238CD48-EDF4-4D5E-B910-C536C2F9D2C1.jpeg" rel="attachment wp-att-40719"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Våra bebisar, Lilleman och Duchess är också med ❤️❤️</em></p> <p style="text-align: left"><em><a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/F0D05D72-BC07-42EA-ACF8-665E3EC7DE04.jpeg" rel="attachment wp-att-40720"> </a> <a href="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/57/2019/06/78F8FEB1-3C46-413E-80F2-CC22E5E784FD.jpeg" rel="attachment wp-att-40721"> </a></em></p> <p style="text-align: left"><em>Nu måsten jag verkligen sova... Lilleman somnade brevid mig för en stund sedan. Behöver ladda om inför morgondagen. Men jag vill ge dig en lite uppdatering från idag. Kanske vill du följa med på någon av mina kommande träningsresor eller träningshelger. Kom som du är, tränad eller otränad. Vi anpassar oss utifrån dig och din nivå ☺️ </em></p> <p style="text-align: left"><em>Läs med och hitta en resa som passar dig, <a href="https://mymartens.com/traningsresor-event/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">HÄR</a> . Denna Träningshelg kommer att återkomma, håll utkik inför att bokningen öppnar. </em></p> <p style="text-align: left"><em>-Hoppas vi syns på någon av resor! </em></p> <p style="text-align: left"><em>Kram och gonatt </em></p> <p style="text-align: left"><em>/ My Martens </em></p> <p style="text-align: left"> <p style="text-align: left">
